• BIST 99.677
  • Altın 220,784
  • Dolar 5,3318
  • Euro 6,0564
  • Kocaeli 5 °C

Canan Karatay bir kez daha herkesi şok etti!

Canan Karatay bir kez daha herkesi şok etti!
Prof. Dr. Canan Karatay, sağlıklı beslenme hakkında yaptığı açıklamalarla bir kez daha herkesi şok etti..

İnsan vücudunun sağlıklı bir şekilde beslenmeye ihtiyaç duyduğunu vurgulayan Karatay, çay ve yumurta hakkında ilginç bilgiler verdi.

Kurtulu elma yenmesini öneren Prof. Dr. Canan Karatay, sağlıklı beslenme için ilginç önerilerde bulundu. İşte Canan Karatay'ın "yok artık" dedirtecek tavsiyeleri.

Kahvaltıların vazgeçilmezi olan zeytini bol bol tüketmek gerektiğini anlatan Karatay, zeytinin en sağlıklı meyve olduğunu ifade söyledi. Şeker bağımlılığına da dikkat çeken Karatay, şekerin vücudumuz için adeta bir zehir olduğunu söyleyerek, gün içinde sık sık tükettiğimiz çaya da şeker yerine tereyağı eklenerek içilmesini tavsiye etti.

Şekerin kanseri beslediğinin altını çizen Karatay, şeker kullanımına bağlı olarak yıllar içinde hastalıkların arttığını ifade etti. Karatay, seveni kadar sevmeyenin de çok olduğu kelle paça, işkembe, kokoreç gibi yemeklerinde çok faydalı olduğunu söyledi.

"YEMEKTEN SONRA ÇAY İÇİLMEZ"

Demir emilimini azalttığı gerekçesiyle Karatay, yemekten sonra çay içilmemeli uyarısında bulundu. Yine yaygın bir alışkanlık olan yemekten sonra maden suyu içmenin ise bir zararı olmadığını aktardı.

"KURTLU ELMA YENMELİ"

Meyve sebzede organik ürünlerin tercih edilmesini, özellikle kurtlu elmaların tüketilmesini aktaran Karatay, tarım ürünlerinde fazla ilaçlama ve hibrit tohum kullanımının tehlikelerine dikkat çekti.

 

 

 

Etiketler:
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
    EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2012 Değişen Kocaeli | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Faks : 0262 322 99 88 | Haber Yazılımı: CM Bilişim