• BIST 96.121
  • Altın 242,203
  • Dolar 6,2046
  • Euro 7,2854
  • Kocaeli 15 °C

Yemekten sonra peynir yerseniz....

Yemekten sonra peynir yerseniz....
Uzmanlar yemeğin sonunda peynir yemenin gerekli olduğunu söylüyor. Peki ama neden yemeğimizi peynirle bitirmeliyiz?.

Yapılan araştırmalar sonucunda, peynir, süt ve yoğurt gibi probiyotik içeren besin maddelerini düzenli tüketmenin, çürük oluşturan bakteri sayısında ve diş plağında azalmaya aynı zamanda vücutta bir takım yararlar sağlıyor.

Peynir, hem ağız içindeki ortamı rahatlatıyor hem dişlere kalsiyum desteği sağlıyor hem de mideyi ve sindirim sistemini rahatlatıyor.

Ağız içinde oluşabilecek çürükleri de engellemiş oluyor.

Peynir, ağızdan mideye kadarki tüm sindirim sisteminde asidik ortamı nötralize ediyor ve koruyor. 

Özellikle tatlıyla biten yiyeceklerden sonra alınan peynir, tatlının negatif etkisini ortadan kaldırıyor.

Aynı zamanda peynir, kalsiyum ihtiyacını karşıladığından, dişi tutan çevresel kemikteki dayanıklılığı artırıyor.

Yemekten kalkarken tüketeceğimiz bir dilim peynir, bu sisteme ciddi anlamda katkı sağlayacaktır..

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Türk Eğitim Vakfı'ndan Aksoy'a ziyaret!20 Eylül 2018 Perşembe 16:00
  • 12 bin sosyal medya hesabına tedbir!20 Eylül 2018 Perşembe 15:25
  • 3 Yıl 2 ay Erdoğan'a çalışacak!20 Eylül 2018 Perşembe 15:23
  • HDP'li Yedibela Kızılkaya gözaltına alındı!20 Eylül 2018 Perşembe 15:19
  • Karaosmanoğlu, Cumhurbaşkanı Erdoğan’a konuk oldu!20 Eylül 2018 Perşembe 12:24
  • PKK'ya üst düzey darbe! 91 kritik isim...20 Eylül 2018 Perşembe 12:02
  • Uçağı düşürülen Rusya'dan yeni hamle! Kapattılar...20 Eylül 2018 Perşembe 11:00
  • Meteoroloji müjdeyi verdi!20 Eylül 2018 Perşembe 10:42
  • Bilgisayara uzun süre bakamıyorsanız...19 Eylül 2018 Çarşamba 17:19
  • Bir Rus savaş uçağı daha düştü!19 Eylül 2018 Çarşamba 17:12
    • EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
      Tüm Hakları Saklıdır © 2012 Değişen Kocaeli | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
      Faks : 0262 322 99 88 | Haber Yazılımı: CM Bilişim